Komponen yang mudah rusak bila sering masuk lubang

Banyaknya jalan rusak berlubang di Jakarta dan sekitarnya pasca banjir besar sebulan lalu, menyisakan banyak persoalan. Tidak hanya menjadi penyebab kecelakaan, menghantam jalan rusak atau berlubang juga berpotensi merusak komponen sepeda motor terutama di bagian kaki-kaki.

“Kalau motor sering menghantam jalan berlubang, apalagi dengan kecepatan tinggi, ada beberapa komponen yang rawan rusak. Seperti sokbraker, bearing atau laher, ban dan pelek," jelas Ediyanto, mekanik AHASS Honda Clara Motor di Jalan Panjang, Kebon Jeruk, Jakarta Barat.

Sokbraker, menurut Ediyanto adalah komponen yang paling rawan rusak jika motor menghantam lubang. Pasalnya, jika terhempas dengan keras, seal karet sokbraker akan cepat aus yang kemudian akan rusak.

Padahal fungsi komponen ini di sepeda motor sangat krusial untuk meredam kejut atau getaran di permukaan jalan yang tidak rata. “Tapi kalau ngehantam lubang terus, umurnya akan lebih pendek,“ ucap Edi.

Bearing atau laher sepeda motor juga rawan rusak bila sering menghantam jalan rusak atau berlubang. Biasanya kerusakan pada bearing dapat dirasakan pergerakan motor terasa tidak stabil.

“Untuk mengeceknya coba goyangkan roda ke kiri-kanan. Bila terasa goyang harus segera diganti, karena bearing tidak bisa diperbaiki, sekalinya rusak harus ganti," tutur Edi.

Komponen berikutnya adalah ban. Jalan rusak atau berlubang membuat permukaan menjadi tidak rata. Pelek juga gampang bengkok atau peyang. “Apalagi kalau tekanan angin di bannya kurang, akibatnya benturan pada lubang akan lebih terasa ke pelek yang akhirnya bikin pelek bengkok," jelasnya panjang lebar.

Jadi, sembari menunggu pemerintah melakukan perbaikan jalan, hendaknya kita terus waspada terhadap kondisi jalan yang akan dilalui. Enggak usah ngebut dan selalu pandai-pandai memilih jalur terbaik. Tetap safety bro! (sumber : motorplus)

Read more ...

Tips supaya AC mobil BMW terawat baik

Banyak pemilik BMW seri 325i keluaran 2011 mengeluhkan kerusakan yang berulang ulang pada sistem pendingin kabin (AC). Walaupun sudah dilakukan perbaikan, namun masih tetap saja rusak berulang kali. Biasanya kejadian ini dirasakan sejak mobil baru dibeli 5 bulan dari dealer.

Saat kerusakan yang pertama, dilakukan perbaikan dan pergantian kompresor di bengkel resmi, lantas mobil digunakan kembali. Selang tiga bulan kemudian, permasalahan yang sama timbul lagi. AC mobilnya tidak dingin dan mengeluarkan hawa panas dari lubang AC. Mobil pun harus kembali masuk bengkel. Setelah di cek, ternyata harus dilakukan pergantian kompresor lagi. Kejadian ini berulang hingga beberapa kali.

Walaupun masih dalam masa garansi ( 2 tahun ) namun permasalahannya saat ini yang dirasakan adalah kenyamanan dan waktu yang terbuang untuk bolak balik ke bengkel. Saat dikonfirmasi ke pihak BMW Indonesia tentang masalah ini, Helena Abidin, Director of Corporate Communications, PT BMW Indonesia mengatakan, “Pihak dealer akan melakukan pengecekan dan bila ada penggantian compressor dan drier/condensor maka pelanggan akan mendapatkan penggantian biaya parts dan jasa sepenuhnya oleh BMW Indonesia dan dealer,” jelas.

Pihak BMW sendiri menjelaskan jika keluhan itu sudah ditangani dengan baik oleh mekaniknya. Karena setiap mobil yang di servis datanya langsung terdeteksi ke BMW Malaysia dan Jerman secara online.

Semua data itu terekam pada alat super canggih bernama Integrated Service information Display ( ISID ). Alat inilah yang kemudian memberikan laporan dari semua modul yang ada pada mobil. Mulai dari kelistrikan dan lainnya. Pihak BMW sendiri memang mengakui kalau ada pergantian sebanyak 2 kali pada kompresor. Namun hal ini sudah dilaporkan ke pusat. (sumber : otomotifnet)

Read more ...

Cara membuat kerajinan tangan (Tabung Jerapah)

Kali ini kita akan membuat kerjinan tangan berbentuk tabung jerapah yang imut dan cantik. Tabung ini dapat digunakan untuk menyimpan apa saja, misalnya pensil, pena, penggaris bahkan dapat dijadikan celengan untuk anak-anak Anda. Kalau maupun tabung ini dapat dijadikan boneka atau wayang dalam mendongeng untuk anak.

Berikut ini diterangkan cara membuat kerjinan tangan berupa "Tabung Jerapah" :

Alat dan Bahan : 

• 1 kardus berbentuk tabung atau bila tidak ada dapat menggunakan sisa potongan pipa paralon
• 1 lembar kain flanel atau bila tidak ada dapat menggunakan kain biasa bermotif kulit jerapah 
• 2 buah mata mainan yang dapat dibeli ditoko kerajinan tangan
• Lem tembak
• Gunting
• Spidol untuk membuat pola

Cara membuatnya :

Langkah 1 : Bungkus terlebuh dahulu tabung karton/pipa paralon dengan kain bermotif kulit jerapah dengan menggunakan lem tembak dan biarkan kering.

Langkah 2 : Potong pola untuk kepala dan telinga dan pada pinggiran atas jambul lakukan pemotongan dengan celah kecil-kecil.
 
 
 
 
 
 

 
 

Langkah 3 : Lipat bagian kepala menjadi dua bagian dan tekan agar lipatan terlihat. Lalu buka kembali lipatan dan gunakan lipatan sebagai panduan Anda kemudian lem pada telinga dan jambul, ingat bentuknya harus berdiri lurus ke atas.
 

Langkah 4 : Lem mata mainan ke wajah Jerapah, sekitar satu inci di bawah lipatan dan biarkan semuanya kering.

Langkah 5 : Gunakan pena atau spidol untuk menggambar dua lubang hidung di wajah Jerapah.

Langkah 6 : Setelah kering, lem sisi wajah / kepala ke bagian atas tabung karton dan lem ujung lainnya ke belakang. Biarkan kering dan boneka jerapah pun selesai.

Semoga bermanfaat, silahkan ikuti postingan berikutnya.

Read more ...

Tips membuat makanan lebih wangi dengan bahan alami

Menghasilkan masakan yang sedap tentu menjadi keinginan setiap orang memasak. Masakan yang sedap dan harum akan menambah mood saat makan dan terlihat nikmat dipandang mata. Setiap orang memiliki cara masing-masing agar masakan mereka terlihat sedap. Salah satunya dengan memanfaatkan bahan-bahan alami sebagai pengharum masakan.

Berikut ini bahan alami yang dapat membuat makanan lebih wangi :

1. Daun Pandan

Daun pandan (Pandanus amaryllifolius Roxb) adalah tumbuhan yang termasuk dalam family Pandanaceae. Teksktur daun ini memanjang seperti daun palem namun agak besar, ujungnya runcing, permukaan licin, bagian tepinya berduri jika daun sudah tua. Daun pandang memiliki wangi yang khas alami yang biasanya berfungsi sebagai pengharum masakan manis.  Untuk aroma yang lebih kuat pilihlah daun pandan yang sudah tua dan besar, potong kasar-kasar dan masukkan ke dalam masakan Anda. Masukkan daun pandan di tahap akhir memasak agar aromanya awet.

 

2. Akar dan Daun Ketumbar

Sekilas daun ketumbar mirip dengan daun seledri, namun warnanya lebih muda dan baunya lebih wangi.  Jika  ingin digunakan sebagai pengharum masakan, dapat diiris cincang agar baunya lebih terasa. Biasanya untuk pengharum masakan, bagian yang digunakan adalah bagian akar. Karena aromanya lebih kuat dan khas.

 

3. Daun Seledri

Seledri (Apium graveolens L.) memiliki bonggol  dan tangkai yang bersusun. Daunnya menjari dan keriting biasanya digunakan untuk bumbu masakan. Tumbuhan ini pertama kali diperkenalkan oleh Belanda di Indonesia sebagai bumbu penyedap sup daging. Aromanya sangat sedap karena mengandung minyak atsiri dan dapat dimanfaatkan sebagai garnish, lalapan dan bumbu masakan.

 

4. Vanili

Vanili (Vanila planifolia) merupakan tanaman yang sejenis dengan tumbuhan anggrek. Aromanya sangat kuat sehingga dapat digunakan untuk pengharum masakan manis, kue atau es krim. Pada umumnya sudah banyak yang menjual vanili ini dalam bentuk serbuk atau pasta sehingga mudah saat penggunaan.

 

5. Daun Kemangi

Kemangi dalam bahasa Latin disebut Ocimum basilicum. Istilah Basil berasal dari bahasa Inggris yaitu sejenis daun selasih,  sedangkan ocimum berarti tumbuhan beraroma. Daun kemangi memiliki aroma yang sangat kuat. Biasanya daun ini digunakan untuk memasak pepes, botok, sayur tumis, sop atau orang Manado biasanya menambah kemangi pada masakan bubur. Di India dan daerah Afrika daun kemangi dijadikan seduhan teh karena aromanya yang khas dan bermanfaat sebagai zat antibodi.

 

6. Kayu Manis

Kayu manis atau dalam bahasa Inggris dikenal Cinnamon merupakan jenis tumbuhan rempah-rempah. Aromanya pedas dan manis biasanya digunakan untuk bumbu masakan. Kayu manis banyak digunakan untuk bahan membuat kue, makanan manis seperti kolak pisang, bubur mutiara, untuk bahan membuat pasta, campuran pada nasi. Juga dapat digunakan untuk batang pengaduk minuman coklat panas, kopi, atau teh sehingga aromanya lebih menyatu.

Semoga bermanfaat.

Read more ...

Apa yang dimaksud dengan "autis" ?

Autisme adalah kondisi mengenai seseorang sejak lahir ataupun saat masa balita yang membuat dirinya tidak dapat membentuk hubungan sosial atau komunikasi yang normal. Akibatnya, anak tersebut terisolasi dari manusia lain dan masuk ke dunia repetitive (kecenderungan mengulangi tindakan atau ketertarikan), aktivitas dan minat yang obsesif.

 

Menurut Diagnostic and Statictical Manual of Mental Disorder R-IV, autisme merupakan salah satu dari lima jenis gangguan di bawah payung PDD (Pervasive Development Disorder) atau gangguan perkembangan perpasiv.

 

Menurut Power, ada 6 gangguan karakteristik pada anak dengan autism, yaitu :

·      Interaksi sosial

·      Komunikasi (bahasa dan bicara)

·      Perilaku – emosi

·      Pola bermain

·      Gangguan sensorik dan motoric

·      Perkembangan terlambat

 

Diagnosa autisme memiliki persoalan keakuratan. Beberapa ahli sering memiliki pendapat yang berbeda tentang diagnosis gangguan perkembangan anak ini. Langkah diagnosis autisme ini harus secara komprehensif, pendekatan yang dilakukan harus dari pola asuh yang diajarkan orang tua, sekolah, kemudian pada tahap medis.

 

Namun, ada pedoman praktis deteksi dini Autis bagi orang tua dan atau praktisi agar lebih waspada dan peduli terhadap gejala yang terlihat. Ada 5 jenis perilaku yang harus diwaspadai dan perlu evaluasi lebih lanjut menurut The National Institute of Child Health and Human development (NICHD) di Amerika Serikat.

1. Anak tidak bergumam hingga usia 12 bulan
2. Anak tidak memperlihatkan kemampuan gestural (menunjuk, dada, menggenggam) hingga usia 12 bulan
3. Anak tidak mengucapkan sepatah kata pun hingga usia 16 bulan
4. Anak tidak mampu menggunakan dua kalimat secara spontan di usia 24 bulan
5. Anak kehilangan kemampuan berbahasa dan interaksi sosial pada usia tertentu

Kelima indikator di atas belum menjadi patokan ketat bahwa anak dengan kelima perilaku tersebut sudah bisa menyadang autisme. Namun, karena karakteristik autisme yang sangat beragam, maka seorang anak harus mendapatkan evaluasi multidisipliner meliputi : Dokter Saraf Anak, Dokter Tumbuh Kembang Anak, Psikolog, Dokter Alergi Anak, Terapi Wicara, dan profesi lain yang paham dengan persoalan autisme.

 

Hingga kini, belum ada teknologi yang bisa mendeteksi gejala autis sejak dalam kandungan. Meski begitu, tanda dan gejala anak dengan autisme sebenarnya bisa diamati sejak dini atau bahkan sejak sebelum usia 6 bulan.

 

Ada beberapa gejala yang bisa diwaspadai terlihat pada bayi atau anak. Berikut poin penting ang diklasifikasi sesuai usia.

 

USIA 0 – 6 BULAN

 

·      Bayi tampak terlalu tenang ( jarang menangis)

·      Terlalu sensitif, cepat terganggu/terusik

·      Gerakan tangan dan kaki berlebihan terutama bila mandi

·      Tidak “babbling”

·      Tidak ditemukan senyum sosial diatas 10 minggu

·      Tidak ada kontak mata diatas umur 3 bulan

·      Perkembangan motor kasar/halus sering tampak normal

 

USIA 6 – 12 BULAN

 

·      Bayi tampak terlalu tenang ( jarang menangis)

·      Terlalu sensitif, cepat terganggu/terusik

·      Gerakan tangan dan kaki berlebihan

·      Sulit bila digendong

·      Tidak “babbling”

·      Menggigit tangan dan badan orang lain secara berlebihan

·      Tidak ditemukan senyum sosial

·      Tidak ada kontak mata

·      Perkembangan motor kasar/halus sering tampak normal

 

USIA 1 -2 TAHUN

 

·      Kaku bila digendong

·      Tidak mau bermain permainan sederhana (ciluk ba, da-da)

·      Tidak mengeluarkan kata

·      Tidak tertarik pada boneka

·      Memperhatikan tangannya sendiri

·      Terdapat keterlambatan dalam perkembangan motor kasar/halus

·      Mungkin tidak dapat menerima makanan cair

 

USIA 2 – 3 TAHUN

 

Tidak tertarik untuk bersosialisasi dengan anak lain, melihat orang sebagai “benda”, kontak mata terbatas, tertarik pada benda tertentu dan kaku bila digendong

 

USIA 4 – 5 TAHUN

 

·      Sering didapatkan ekolalia (membeo)

·      Mengeluarkan suara yang aneh (nada tinggi atau datar)

·      Marah bila rutinitas yang seharusnya berubah

·      Menyakiti diri sendiri (membenturkan kepala)

·      Temperamen tantrum atau agresif

Apabila ada anak disekitar Anda yang memiliki ciri seperti diuraikan diatas, sebaiknya segera berkonsultasi dengan ahlinya sejak dini.

Read more ...

Tips cara mengetahui kematangan steak daging sapi

Anda pecinta kuliner eropa tentu sangat tidak asing dengan steak. Steak biasa dibuat dari daging sapi dan memang sangat menggugah selera. 

Bagian seperti tenderloin, sirloin, atau wagyu memang paling cocok untuk diolah menjadi steak dengan cara yang paling sederhana sekalipun. 

Ketiga tipe daging tersebut biasa disajikan dengan tingkat kematangan sesuai dengan selera. Jika Anda memiliki hobi mengolah steak, Anda pasti tahu jika tingkat kematangan daging memiliki keempukan yang berbeda. Ada cara mudah untuk mengetahui tingkat kematangan daging steak yang sedang dimasak.

Berikut beberapa tips dan cara mengetahui tingkat kematangan steak daging sapi :

1. Raw :

Buka tangan Anda dan pegang bagian telapak tangan dekat dengan jempol. Seperti itulah keempukan daging mentah.

2. Rare :

Buat lingkaran dengan telunjuk dan ibu jari Anda. Sentuh telapak tangan yang menjadi bagian dari lingkaran tersebut. Terasa empuk, bukan? Dengan ujung jari atau punggung penjepit, tekan bagian tengah steak. Bila tekstur empuknya sama dengan telapak tangan Anda, berarti steak telah mencapai tingkat kematangan mentah atau rare.

3. Medium Rare :

Dari posisi di atas, geser ibu jari hingga menyentuh jari tengah dan sentuh bagian telapak tangan yang sama. Tekstur ini merupakan ciri steak yang telah mencapai tingkat kematangan mentah-sedang (Medium Rare).

4. Medium :

Geser lagi ibu jari hingga menyentuh jari manis Anda, untuk mengetahui kematangan medium (matang sedang).

5. Welldone :  

Sentuh jari kelingking dengan ibu jari, maka telapak tangan di bawah ibu jari akan terasa lebih keras. Inilah ciri steak yang matang sempurna atau welldone.

Selamat mencoba, semoga bermanfaat. 

Read more ...

Cara membuat kerajinan tangan manik-manik (lebah)

Sekali lagi ada benda imut yang dapat menjadi pilihan Anda untuk mempercantik ruangan dengan berbagai kreasi. Sekarang yang akan kita buat adalah kerajinan tangan manik-manik  berbentuk lebah.

Berikut cara membuat kerajinan tangan manik-manik (lebah) :

 Alat dan Bahan : 

• Kawat kecil 
• Tang potong
• Manik-manik (dengan diameter 12 mm, 8 mm, 6 mm, dan 4 mm)

Cara membuat :

• Buat potongan kawat sebanyak dua buah dengan panjang 4 Inci dan dua potongan lagi sepanjang 2,5 Inci. Dengan menyatukan ke 4 potongan kawat tadi, lalu masukkan manik-manik ukuran 12 mm (ini akan menjadi tubuh lebah).
• Pada dua kawat ukuran panjang 4 Inci ditekuk ke atas dan dimasukkan manik-manik ukuran 8 mm untuk bagian kepala (seperti gbr). 
• Tekuk 6 bagian kawat ke arah bawah untuk menjadi kaki.
• Pada bagian ujung antena kepala lebah masukkan manik-manik ukuran 4 mm. 
• Kemudian gunakan tang untuk menekuk ujung-ujung kawat selain agar manik-manik tidak bergeser juga akan mempercantik tampilan lebah.

 Selamat mencoba, semoga bermanfaat.

Read more ...

Cara membuat hiasan baju (model capung)

Pakaian yang kita pakai sehari-hari adalah biasa, namun pernahkan terpikir oleh Anda untuk membuatnya menjadi luar biasa?

Terinspirasi dari banyaknya serangga di negara tropis seperti di Indonesia maka kali ini kita coba membuat hiasan baju sejenis bross yang dapat dilekatkan pada pakaian biasa menjadi luar biasa.

Alat dan Bahan : 

• Kawat kecil 
• Tang potong
• Manik-manik (dengan diameter 12 mm, 8 mm, 6 mm, dan 4 mm)

Cara membuat :

• Mulailah dengan meluruskan kawat dengan cara memanjang.
• Buat kawat menjadi 3 potong.
• 2 potong kawat disatukan untuk menjadi bagian tubuh, lalu tekuk bagian yang akan dijadikan ekor (seperti gbr). 
• Mulailah memasukkan satu persatu manik-manik ukuran 6 mm sebanyak 9 buah ke kawat yang disatukan tadi (bagian badan, yang berwarna hijau). 
• Selanjutnya, tambahkan dua manik-manik ukuran mm 8 diikuti oleh satu manik-manik ukuran 12 mm (yang berwarna hijau).
  Untuk membuat bagian sayap gunakan delapan puluh manik-manik ukuran 6 mm ke kawat yang panjangnya 20 inci.  
• Bentuk dua pertiga dari untaian bagian atas menjadi angka 8 untuk set atas sayap, kemudian bentuk sepertiga lebih rendah menjadi set yang lebih kecil dari sayap.
  Satukan bagian tubuh dan sayap dengan kawat pada posisi antara manik-manik ukuran 8 mm.
• Bila dibutuhkan anda dapat memasang peniti pada bagian bawah capung untuk dilekatkan pada baju sebagai bross cantik.

Selamat mencoba, semoga bermanfaat.

Read more ...

Cara membuat kerajinan tangan kreasi anak (Nabi Musa AS)

Kali ini saya akan menjelaskan cara membuat kreasi cantik untuk anak-anak yang diambil dari cerita Nabi Musa AS yang dikejar kejar oleh Firaun raja mesir. Nabi Musa AS dan para pengikut setianya berlari dengan cara membelah laut yang merupakan mukjizat dari Allah SWT kepada Nabi Musa AS.

Kerajinan tangan ini dapat dilakukan oleh anak-anak usia mulai dari 4 Tahun keatas, namun perlunya pengawasan orang dewasa saat anak mengerjakannya.

Berikut cara membuat kerajinan tangan kreasi anak (Nabi Musa AS) :

Alat dan Bahan :

• Kertas Karton (Warna Putih dan Biru)
• Spidol
• Lem Kertas
• Gunting

Cara membuat :

Langkah 1 :

Buat pola gambar Nabi Musa AS, Pengikutnya dan Tentara Firaun. Kalau mau yang lebih bagus silahkan cari gambar di Internet dan di Print di Kertas Karton Putih.

Langkah 2 :

Gunting pola mengikuti gambar.

Langkah 3 :

Buat dudukan gambar seperti dibawah ini.

Langkah 4 :

Gunting Kanton Warna Biru menjadi 2 bagian, lalu gunting salah satu sisi dengan pola garis berulang.

Langkah 5 :

Buat pola dasar laut dengan gambar bebatuan dan ikan, lalu rekatkan gambar pada dasar laut

Kreasi selesai dan dapat dipajang. Selamat mencoba !

Read more ...

Cara berhenti dari kebiasaan suka menunda pekerjaan

Prokrastinasi sebenarnya normal terjadi ketika bekerja. Biasanya orang menjadi menunda-nunda pekerjaan karena menghindari tugas yang tak menyenangkan atau menakutkan. Namun prokrastinasi dapat berkembang menjadi masalah serius ketika telah mengganggu kinerja di lingkungan pekerjaan. Jika Anda merasa khawatir, takut dan stres kebiasaan menunda pekerjaan ini akan membuat orang lain kesulitan. Sudah saatnya untuk mengambil tindakan!

Berikut beberapa saran dari Jude Bijou, MA, MFT, seorang psikoterapis, pendidik professional dan workshop kepemimpinan juga penulis buku Attitude Reconstruction: A Blueprint for Building a Better Life untuk mengatasi prokrastinasi yang menghinggapi.

1. Sebut beberapa tujuan dan tantangan.

Tuliskan beberapa tugas spesifik yang telah Anda tunda-tunda demi  membantu Anda lebih fokus. Misalnya, "Saya harus memasukkan semua kontak klien dan catatan ke dalam software sistem CRM (Customer Relationship Management) baru dan belajar menavigasikan alat serta folder”.Lalu, uraikan tugas dan apa yang menjadi tujuan Anda.  Misalnya, "Saya ingin piawai pada perangkat lunak baru sehingga perangkat lunak tak menjadi halangan kemajuan saya". Memiliki tujuan yang tepat akan membantu Anda mendapatkan motivasi.

2. Temukan alasan emosi naik-turun.

Langkah ini akan membantu Anda memahami penyebab tindakan menunda-nunda  pekerjaan. Ada beberapa reaksi emosional yang dapat mengganggu ritme kerja dan menemukan hal yang membuat Anda gagal menyelami pekerjaan. Misalnya, apakah Anda terintimidasi dengan suara bel atau berisik di sekitar tempat kerja. Atau Anda merasa sebagai seorang yang gagap teknologi sehingga hadirnya teknologi baru membuat Anda merasa sulit mengerjakan pekerjaan. Atau, Anda takut dengan tenggat atau target pekerjaan  yang baru sehingga tak tahu bagaimana harus memenuhinya. Intinya, cari tahu kemungkinan hal yang membuat Anda takut, marah, dan sedih. Tiga jenis emosi ini kerap terkait dengan prokrastinasi.

3. Lepaskan emosi.

Oke, inilah bagian yang menyenangkan. Banyak orang tidak menyadari bahwa emosi hanyalah sejenis energi. Emosi bisa saja terpendam atau dilepaskan. Jika Anda sedang sedih, pergilah menonton film sentimental dan menangis. Jika Anda marah, cobalah tendang atau tinju apa yang dapat dijadikan sasaran di sekitar ruangan. Jika Anda takut, jangan besar-besarkan rasa takut Anda. Percaya atau tidak, membiarkan emosi keluar akan melepaskan energi yang terperangkap, dan Anda akan segera merasa bebas dari "kemandekan" yang selama ini membelenggu.

4. Melawan keluhan dengan kata positif.

Ketika melakukan tugas yang ditakuti,  Anda dapat mengalami sabotase pikiran sendiri. Seperti, "Aku tidak akan pernah bisa mempelajari semua ini" atau “aku bukan orang yang tepat untuk pekerjaan ini”. Ketika keluhan ini meredam motivasi, cobalah sebuah teknik sederhana. Cari pernyataan positif yang sederhana dan benar. Misalnya, "Jika orang lain bisa belajar ini, maka aku juga bisa" atau “di jaman dahulu orang tidak belajar tentang ini dan kini banyak orang mahir. Artinya semua orang bisa belajar soal ini”.Untuk menetralisir rasa frustrasi karena harus melakukan pekerjaan yang tak disukai, Anda perlu berkata, "Aku melakukan ini karena saya ingin mendukung divisiku".  Katakanlah ini berulang-ulang (dalam hati atau di depan cermin) sampai kata-kata ini menjadi lebih keras daripada keluhan negatif Anda.

5. Memecah gambaran pekerjaan menjadi langkah-langkah yang dapat dilakukan.

Kerapkali Anda sudah membayangkan sulitnya tugas, dan rumitnya urusan pekerjaan sehingga menahan Anda dari mengerjakan tugas tersebut. Langkah untuk menyelesaikan tugas yang malas dilakukan, Anda perlu memulai dan mencari tahu  langkah-demi-langkah pekerjaan bisa dilakukan. Tuliskan tugas-tugas yang harus dilakukan, jadwalkan dan tetaplah berkomitmen. Selanjutnya, rencanakan setiap bagian dari tugas, termasuk rincian seperti di mana dan kapan Anda akan bekerja, siapa yang akan diajak bicara,  apa yang akan dibicarakan, serta berapa lama  setiap bagian perlu diselesaikan.

6. Antisipasi hambatan dan rencanakan taktik melakukan pekerjaan.

Bayangan tantangan dan hambatan mungkin muncul ketika melakukan pekerjaan. Misalnya, mendadak ada proyek lain dengan tenggat waktu pendek yang mendarat di meja Anda. Bagaimana Anda akan menangani tantangan tersebut dan tetap  maju dengan tugas besar di tangan? Dalam setiap skenario Anda perlu memiliki taktik untuk tetap mengerjakan rencana awal Anda. Anda juga mungkin perlu mencari seseorang yang mendukung upaya atau seseorang yang menjadi mentor secara teratur.

7. Resisten  dan tangguh.

Ketika Anda berusaha menyelesaikan tugas, Anda cenderung  bertemu banyak hambatan seperti, alasan lain, suasana hati yang buruk, atau keputusasaan. Pertempuran resistensi dengan keuletan dan keras kepala terus terjadi sepanjang proses kerja. Ingatkan diri,  Anda dapat melakukan hal ini, dan Anda akan merasa lebih baik setelah pekerjaan selesai.

(sumber : nova)

Read more ...

Cara merawat tanaman rambat dirumah

Menanam tanaman rambat bila terawat dengan baik maka akan tampak sangat cantik apalagi bila padu padan dengan bangunan rumah sudah tepat. Namun apabila tanaman rambat ini diaplikasikan pada fasad maka banyak hal yang harus di perhatikan. 

Berikut ini cara merawat tanaman rambat dirumah yang perlu diperhatikan :

1. Pastikan kondisi tanah memiliki kadar air dan unsur hara yang cukup.
2. Tingkat keasaman tanah pun harus ideal yakni (Ph) 7.
3. Pupuk kandang menjadi jenis pilihan pupuk yang tepat.
4. Sebelum menanam bibit, tanah terlebih dahulu diberi pupuk kandang kemudian diaduk agar pupuk tercampur dengan tanah.
5. Jarak antar bibit sekitar 20cm untuk yang berdaun kecil dan 50cm untuk yang berdaun lebar sehingga memudahkan pergerakan untuk mendapatkan nutrisi yang cukup.
6. Tanaman rambat wajib disiram sekali sehari dan sebaiknya pada waktu pagi atau sore hari.
7. Sering-seringlah melakukan penjarangan atau pemangkasan apabila tanaman mulai rimbun.

Bila Anda sudah memahami cara merawat tanaman rambat dirumah, maka rumah biasa pun akan menjadi luar biasa.

Read more ...

Rumput imitasi solusi mudah taman keluarga

Menginginkan keindahan adalah fitrah manusia, begitu pula dengan keindahan disekitar rumah. Namun ada solusi mudah yang mungkin juga murah untuk mengatasi permaslahan Anda. Jawabanya adalah dengan memasang rumput imitasi.

Hampir mirip dengan karpet, memasang rumput imitasi sangat mudah yaitu dengan mendatarkan tanah halaman dan langsung letakkan gulungan rumput mitasi.

Cara membersihkannya pun juga sangat gampang, Anda cuma harus menyemprotnya, menggosok atau mengelap lalu jemur hingga kering dan kemudian langsung dapat dipakai kembali. Higienis pun sudah pasti karena lapisannya seperti halnya karpet jadi apabila anak-anak Anda bermain diatasnya maka kaki-kaki mungil si kecil tidak akan menyentuh tanah secara langsung dan tidak akan tersandung batu kerikil.

Tebal rumputnya pun dapat diatur. Rata-rata orang lebih suka menggunakan rumput imitasi dengan ketebalan 15mm. Rumput imitasi juga seringkali digunakan oleh pengelola lapangan futsal agar lebih terasa alami dan segar. Namun Anda jangan salah lho.., kalau sebenarnya lapangan sepak bola kelas dunia pun banyak yang menggunakan rumput imitasi. Alasanya simple saja selain murah harganya murah pula perawatannya. Mau coba ? .......

 

Read more ...

Cara memperbaiki lampu sein motor yang mati

Sangat penting fungsinya lampu sein untuk menandakan kita akan berbelok ke kiri atau ke kanan. Dengan begitu angka kecelakaan karena salah faham dijalan dapat dikurangi. Namun begitu ada beberapa komponen terkait dengan berfungsi atau tidaknya lampu sein. Komponen itu antara lain flasher, bohlam lampu sein, saklar dan kabel penghantar.

Flasher adalah suatu komponen yang terdapat pada kendaraan yang berfungsi untuk menyalakan lampu tanda belok ke kiri atau ke kanan atau hazard pada mobil (berkedip - kedip) secara otomatis.

Adapun langkah / cara memperbaiki lampu sein motor yang rusak atau mati adalah :

1. Lepaskan body sepeda motor.
2. Cari, periksa dudukan dan atau lepaskan flasher dari terminal kabel atau cop kabel (siapa tahu hanya dudukannya yang goyang). Bila bukan itu kerusakannya, maka langkah selanjutnya ......
3. Periksa dulu apakah lampu sein kanan atau kah kiri yang putus atau keduanya mati.
4. Kemudian terminal kabel tersebut atau cop kabel tadi dihubungkan langsung dengan seutas kabel atau kawat (di jumper).
5. Lalu coba anda hidupkan lampu sein kanan atau lampu sein kiri secara bergantian.
6. Jika lampu sein menyala meskipun tidak berkedip, berarti ada kerusakan pada flasher.
7. Tapi jika lampu sein mati, maka kerusakan belum tentu atau bukan hanya pada flasher tapi juga pada kabel-kabel penghubungnya yang harus diperbaiki, periksa saklarnya apakah masih berfungsi dengan baik atau kunci kontak dalam keadaan baik.

Nah, bila sudah tahu maka mudah-mudahan Anda dapat memperbaiki lampu sein sendiri. Semoga bermanfaat.

Read more ...

Minuman ringan rendah gula (air kelapa)

Selain menyegarkan rupanya air kelapa juga mempunyai segudang manfaat bagi tubuh manusia. Khusus di Indonesia kelapa bukanlah hal yang asing. Hampir semua bagian dari pohon kelapa dapat di manfaatkan oleh manusia.

Air kelapa yang merupakan minuman segar alami bisa menjadi minuman penyegar alternatif yang lebih baik. Karena air kelapa memiliki kadar gula lebih rendah daripada soft drink ataupun jus buah, juga kaya vitamin dan mineral.

Yang tak kalah penting, air kelapa juga menjadi minuman ringan rendah gula. Air kelapa pun merupakan minuman isotonik yang mengandung elektrolit yang kadarnya kurang lebih sama dengan tubuh kita. Pasca Perang Dunia II, ketika tidak tersedia kecukupan darah untuk mentransfusi para tentara yang terluka, air kelapalah yang diberikan pada mereka. Karena air kelapa ini mengandung zat yang hampir mirip dengan plasma darah manusia.

Fakta lain dari air kelapa:

• Dibanding susu, air kelapa rendah lemak dan tidak mengandung kolesterol
• Lebih sehat daripada jus jeruk karena kalorinya lebih rendah
• Dalam 100 ml air kelapa mengandung kalium 294 mg - lebih besar daripada minuman olahraga yang hanya 117 mg. Kandungan natriumnya hanya 25 mg, lebih sedikit daripada minuman olahraga yang sekitar 41 mg bahkan ada yang hingga 200 mg. Gulanya pun gula alami dan hanya 5 mg, lebih rendah daripada minuman olahraga dan minuman energi yang berkisar antara 10-25 mg. Diperkirakan, minuman ini menggunakan pemanis buatan. Kandungan klorida 118 mg, sementara minuman olahraga hanya 39 mg.

Nah, manfaat buah kelapa memang luar biasa, selain menyegarkan ternyata juga menyehatkan. Semoga bermanfaat. 

Read more ...